Добрый день! У меня проблемы во взаимоотношениях с матерью. - вопрос №2220186

Здравствуйте, Лина!

   На самом деле вам очень повезло! У вас есть вы! И это, насколько я могу судить, очень разумная рассудительная девушка.

   Вы уже, может, и не заметив этого, провели обширный анализ. Вы довольно грамотно изложили суть вашего воспитания и ваших взаимоотношений с матерью. Вы вывели причины ваших сегодняшних психологических трудностей. А это значит, что справиться с ними уже будет для вас скорее и проще, чем тем, кто пока не знает, откуда у них повышенная тревожность, мнительность, излишний перфекционизм и многие другие трудности, имеющие корни в усвоенных с детства стереотипах, убеждениях, суждениях, в том числе суждениях о себе.

   Вы чётко прослеживаете суть материнских воздействий — она видит в вас только недостатки, проявляет нетерпимость, и её внимание сконцентрировано, в основном, на сфере быта, ручного обыденного труда и самообслуживания.

   Ваша мама вела себя так с вами, потому что в ней работают убеждения, вложенные в её сознание, в свою очередь, её родителями, и подкреплённые жизненным опытом. Она взяла от жизни те подтверждения, которые максимально вкладывались в её деструктивные установки. Потому и развод, потому и её такое напряжение относительно житейских мелочей.

   Вы пишите, что съехать пока не получается, а это было бы оптимальным выходом для вас. Вы рассуждаете здраво, и, полагаю, быстро бы наладили и своё душевное равновесие, и адекватные отношения с окружающим миром. Но пока вам приходится жить с матерью, необходимо учиться правильно реагировать на её обращения. Основной принцип ваших реакций — сводить к минимуму собственный внутренний эмоциональный ответ на её послания и не допускать повышения её раздражения в процессе взаимодействий. В этом может помочь когнитивно-поведенческая психотерапия и время.

Успехов!
Обращайтесь.

Лина, добрый день! Маму перевоспитать нельзя, если она сама не захочет, поэтому придется изменить свое поведение, себя саму, свой взгляд на ситуацию. И решать для себя: терпеть все это дальше? или искать возможность уехать, отделиться от мамы. У вас есть возможность жить в общежитии? Подрабатывать? Вы должны обрести самостоятельность, иначе — никак. Возьмите ответственность за свою жизнь в свои руки. Тогда вы сможете не зависеть от мамы и маминых оценок. Удачи!

Доброго времени суток, Лина!
Прежде всего перестаньте себя жалеть, это деструктивное чувство не даст Вам возможности развиваться и трезво принимать решения.
Если Вы совершеннолетняя- ищите возможности жить отдельно. 
Мудрости Вам!

какие все деньги
ваши должны быть у вас сколько вам лет
отдать на квартиру и бытовые потребности 
выбирать как жить совместно или порознь дело общее вы можете принять или отсоединиться 
равно как и ваша мама
потом если руки в ход идут это уже тирания 
раньше было только психологическое подавление
но вы все таки закончили колледж
занимаетесь в консерватории 
значит силы у вас есть 
осталось принять решение поменять ее поведение относительно вас самой 
потихоньку ставьте ее на место обычное человеческого взаимоуважения к уже взрослеющему человеку к красивой девушке к ее любимой дочери.
так и подсказывайте своей маме потихоньку небольшими порциями кто вы говорите только позитивно о себе в ее присутствии 
удивляйтесь искренне если она не поддержала вас улыбайтесь ей говорите комплименты обнимайте
интересуйтесь что она любит и почему 
спрашивайте побольше а как надо 
попробуйте пока начать так общаться с мамой.
Прививайте ей мирное симпатичное общение .
Не застревайте на том что перечислили здесь что вас раздражает 
возможно что она сама не уверена в себе
и не знает другого ничего.