Получить ответ

Лучший ответ по мнению автора

ЛИДИЯ Доброе утро. Валентина, позвольте ответить на ваш вопрос, опираясь на опыт профессиональной психотерапии. Ваш вопрос «что делать?» Ответ. Вам стоит, как минимум: *обратиться к психотерапевту в поликлинике по месту жительства, который и примет вас бесплатно,  и диагностирует вашу «депрессию»  и назначит, адекватное диагнозу, лечение; *пройти полное клиническое обследование у эндокринолога и гинеколога, чтоб исключить физиологические причины вашего «нет сил… устала от всего»; *ранжировать все ваши «много» проблемы по степени значимости и приступить к их решению спокойно и последовательно, рационально и прагматично.  Мудрости вам. Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, выполните просьбу администрации сайта: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов 25.04.17 Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Смирнов Андрей ★ Gesmer ™ 4.9 336 отзывов Рейтинг: 359 206 4-й в Психологии Общаться в чате Уважаемая Валентина! Нужно для начала разобраться, что Вы имеете ввиду под депрессией. Если в бытовом понимании, то при решении проблем это уйдет. А если в медицинском смысле, то к врачу надо. Вы можете выбрать психолога и побеседовать. Вам подскажут, что делать. Также рекомендую овладеть правильной релаксацией. При регулярных занятиях хотя бы по 15 минут в день Вы обретете спокойствие, будете меньше зависеть от внешних раздражающих факторов, будете быстрее восстанавливать силы и начнете мыслить более позитивно. Обращайтесь! Научу! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Уважаемая Валентина! Нужно для начала разобраться, что Вы имеете ввиду под депрессией. Если в быто..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2428095-u-menya-depressiiya-net-sil-mnogo-problem-ya-ustala-ot-vsego-chto-delat. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 25.04.17

Леушин Андрей 4.9 531 отзыв Рейтинг: 396 787 3-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Галина 4.9 920 отзывов Рейтинг: 134 443 9-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Анна 4.8 26 отзывов Рейтинг: 8 134 42-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы