Здравствуйте. Проблема у меня такая. Выходя из своего жилья я все никак не могу выйти, потому что проверяю сто раз выключила ли свет, все из розеток, газ, воду и тд. Потом все так же проверяю сто раз - вопрос №2799012
закрыла ли я двери. А когда уже ухожу, все равно думаю закрыла ли, выключила все и тд, несмотря на то что все перепроверяла очень долго и неоднократно. Бывало такое что уже достаточно далеко Отходя от жилья возвращалась туда и снова проверяла. Вроде не так уж и страшно, но отвлекает жить и забирает достаточно много времени!
Ситуация, которую вы описываете, очень похожа на механизм навязчивости — это навязчивые мысли или действия, которые захватывают и психику вводят в разные состояния, уводя этим её от реальности.
Навязчивые мысли и действия — это один из механизмов психики, за которым может скрываться множество вариантов причин и ситуаций, скорее всего родом из детства или юности, которые проявились во взрослой жизни. Ваша психика, когда-то столкнулась с каким-то вопросом, и выработала для себя механизм ухода в навязчивость. В дальнейшем, этот механизм может исчезать, а может взяться за основной формат реакции.
Навязчивость — это симптом, а не сама болезнь, поэтому самостоятельно определить причину её появления тяжело. Что-то в вашей жизни было такого, что способствовало формированию навязчивости. При столкновении с какими вопросами это проявляется больше всего? Когда это появилось первый раз? Что происходило в вашей жизни, когда только появились эти мысли? От каких тревог уводит ваш механизм навязчивости? ... — на все эти и многие другие вопросы необходимо искать ответы, которые спрятаны в вашей истории жизни, соответственно знаете их только ВЫ! Поэтому, предлагаю вам найти причину появления подобной реакции психики, а не только бороться со следствием. Сделать это можно в процессе консультаций, найдя истоки событий, которые сформировали эти навязчивые мысли и действия, дать им оценку с позиции сегодняшнего дня и тогда психика откажется от них из-за ненадобности.
Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Настя!
Ситуация, которую вы описываете, очень похожа на механизм навязчивости — это н..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2799012-zdravstvujte-problema-u-menya-takaya-vihodya-iz-svoego-zhilya-ya-vse-nikak-ne-mogu-vijti-potomu-chto-proveryayu-sto-raz-viklyuchila-li-svet. Можно с вами обсудить этот ответ?
Уважаемая Настя!
Симптомы напоминаю обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).
Обратитесь очно к психиатру или психотерапевту.
Вам помогут.
Удачи Вам!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Уважаемая Настя!
Симптомы напоминаю обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).
Обратитесь очно к..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2799012-zdravstvujte-problema-u-menya-takaya-vihodya-iz-svoego-zhilya-ya-vse-nikak-ne-mogu-vijti-potomu-chto-proveryayu-sto-raz-viklyuchila-li-svet. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте. Просто вы высокой бдительности человек. Ответственный.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте. Просто вы высокой бдительности человек. Ответственный." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2799012-zdravstvujte-problema-u-menya-takaya-vihodya-iz-svoego-zhilya-ya-vse-nikak-ne-mogu-vijti-potomu-chto-proveryayu-sto-raz-viklyuchila-li-svet. Можно с вами обсудить этот ответ?