Здравствуйте! Мне 40 лет, беременна третьим ребёнком, через три месяца рожать, старшему 9лет, второму сыну 2 года. На днях муж ушёл. Встретил другую. Мне очень тяжело. Как жить? Больше всего жалко - вопрос №2867759

Здравствуйте.

А при чем тут сын? Муж ушел от вас, а не от сыновей. Разве он не видится, не общается с ними? Если нет, то напомните мужу, что он обязан это делать. А вам сейчас важно не транслировать это «жалко вас, вы брошенные» сыновьям. Потому что это не так. Это у вас нет мужа, но у сыновей отец есть. Ваша задача — адекватно объяснить сыновьям происходящее и выстроить адекватные взаимоотношения с мужем по поводу воспитания и содержания ваших общих детей.

Здравствуйте, Жанна!

Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса.

Вам необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своему формату поведения в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действий, сделать выводы, найти в ситуации положительные стороны и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.