Добрый день. Помогите пожалуйста. Почему я некоторых людей боюсь обидеть словом(хотя я очень люблю правду)если например я что то не доскажу,потом спать не буду,буду мучиться что что то не досказала - вопрос №2999766

что хотела. И пока не выскажусь легче не станет. Как относиться ко всему легче? Всё близко к сердцу воспринимаю, как детки долгожданные родились я такая стала… раньше не обижалась так. Сейчас как сумасшедшая стала, на всё обращаю внимание… что бы не дай бог не обидели моих малышей.
23.09.18
2 ответа

Ответы

Здравствуйте Яна.
Вы стали мамой! Видимо, Вы долго к этому шли. Поздравляю Вас!
После родов, организм женщины перестраивается. А постоянное утомление и усталость затрудняют эту перестройку. Поэтому и наблюдаются изменения в эмоциональном фоне.
В своей любви, Вы занимаете позицию мама-тигрица. Вы видите опасность для своих детей в любой ситуации. Это гиперопека и гиперответственность. Вы поставили себя в состояние постоянной тревоги. Расслабьтесь. Поймите, что так Вы делаете хуже не только себе, но и деткам. Они очень сильно чувствуют свою маму и все её эмоции!
Могу рекомендовать Вам позволить себе отдохнуть. Проводите больше времени на свежем воздухе и питайтесь (Вы можете позволить побаловать себя).
Если у Вас появится необходимость индивидуальной консультации, Вы можете выбрать понравившегося Вам специалиста и получить личную помощь.
Удачи. Пишите. Отвечу.
23.09.18
Здравствуйте, Яна!

Если ситуация повторяется и вы не можете разобраться, значит необходимо искать причины в возможных бессознательных страхах и   сценариях заложенных в вашей психике.  Что-то вы делаете таким образом, что приводит к этим результатам, начиная от простых действий и до важных выборов. Тут нет волшебных советов или опыта, который подойдёт всем, всё очень лично и индивидуально. Более точно понять причины вашей ситуации можно на индивидуальных консультациях, на которых также можно будет изменить отношение ко всем возможным бессознательным сценариям, что приведёт к их осознанности и возможному выбору действий. Если вы захотите разобраться в себе и своих переживаниях, вы можете выбрать психолога и начать с ним индивидуальную работу.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
23.09.18

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Галина

Сейчас на сайте
Читать ответы

Юлия Ульянова

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store