Если вы хотите знать, как быстро вылечить спину, то нужно для начала понимать, что приводит к подобным проблемам.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Если вы хотите знать, как быстро вылечить спину, то нужно для начала понимать, что приводит к подобн..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3013683-kak-vilechit-spinu. Можно с вами обсудить этот ответ?
В первую очередь нужно укреплять позвоночник, т.к. он является нашим стержнем, на котором держится всё. Для укрепления позвоночника самое лучшее — это физ.нагрузка по выбранным упражнениям и массажи.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "В первую очередь нужно укреплять позвоночник, т.к. он является нашим стержнем, на котором держится в..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3013683-kak-vilechit-spinu. Можно с вами обсудить этот ответ?