Здравствуйте. Подскажите как справится с депрессией? У меня много грехов за душой. Очень хочу стать счастливой мамой! - вопрос №3018107

Здравствуйте, Анастасия!

Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это реакция психики, которая могла появится из-за множества причин. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Для коррекции вашего эмоционального состояния, необходимо проработать все те возможные моменты связанные с ним и изменить отношение к связанным событиям с позиции сегодняшнего дня.  Вам необходимо пересмотреть своё отношение к прошлому и настоящему, принять прошлое, таким как оно было, найти в нём положительные стороны и опыт для будущей жизни. В результате ваша психика откажется от такой реакции и защиты из-за ненадобности и будет сохранять нормальное эмоциональное состояние. Самостоятельно это сделать, без участия психолога тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами психологу и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.

Здравствуйте, Анастасия. Если стать счастливой мамой, да и попросту нормально жить Вам мешают грехи прошлого, обратитесь к священнику на исповедь, покайтесь, и постарайтесь жить далее более праведно. Если же что-то не получается, а эти грехи лежать на душе тяжелым камнем, который не получается оставить в прошлом, значит самое время выбрать эксперта, которому доверитесь, и проработать с этим. Обращайтесь.

Здравствуйте Анастасия.
Только от Вас будет зависеть станете ли Вы счастливой.
Вы гложете себя изнутри и вините себя за «грехи». В данном случае нет возможности оценить степень Вашего грехопадения, однако (если это не убийство), то предложите кандидатуру безгрешного реально существующего человека. Не думаю, что такой существует. Так почему же Вы себя вините? Попробуйте посмотреть и оценить свои «грехи», как некий жизненный опыт, который сделал Вас сильнее и мудрее. Если Вы осознали, что поступали плохо или не верно, то Вы сможете регулировать свою жизнь сами. То есть не допустив дальше подобных поступков или поведения.
Если же у Вас нет медицинских показаний и с Вашим здоровьем всё в порядке, то и мамой Вы обязательно станете.
Подумайте, какая мама нужна будет маленькому человеку? Сильная, здоровая и счастливая. Или измученная, уставшая и не удовлетворённая? Вам решать. Помните, что только Вы сможете сделать себя счастливой!!!
Если же Вам понадобится дополнительная консультация, то можете выбрать понравившегося специалиста и получить индивидуальную помощь.
Удачи. Пишите. Отвечу.