Не могу забыть парня люблю его, расстались 3 мес назад, я пробовала говорить с ним но он не вернётся. Я совсем одна в этом городе, уехать не могу, думаю о нём. Мысль, что мы больше никогда не будем - вопрос №3048654
Как минимум — проработать травму, вызванную расставанием. Пересмотреть отношения, с целью выявления и исправления собственных ошибок (которые привели к такому результату, дабы не повторять их в будущем). И заняться собой (продолжать жить и любить себя)…
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Как минимум — проработать травму, вызванную расставанием. Пересмотреть отношения, с целью выявления ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3048654-ne-mogu-zabit-parnya-lyublyu-ego-rasstalis-mes-nazad-ya-probovala-govorit-s-nim-no-on-ne-vernetsya-ya-sovsem-odna-v-etom-gorode-uehat-ne. Можно с вами обсудить этот ответ?
Юлия, здравствуйте. Вы так и будете всю жизнь страдать? Стоит ли этого парень? Прекратите себя жалеть и относитесь к прошлому, как к опыту, который сделал Вас сильнее во всех отношениях и в будущем, Вы будете строить потенциальные отношения на новой основе. Найдите любимое увлечение, читайте книги по психологии. Рекомендую Вам сделать технику, которая эффективно работает на практике:
Прием не отправленных писем.
В течение недели, каждый день пишите ему письмо со всеми своими чувствами и хорошими и плохими — все, что в голове и на душе — выкладываете на бумагу.
С каждым днем, новое письмо будет писать легче и ощущения — спокойнее.
В конце недели все письма эти можно сжечь. Станет легче.
Вспомните все свои личные цели и желания и стремитесь их осуществить. Займитесь личностным ростом и сами моделируйте свое успешное будущее.
От всей души, желаю Вам — Успехов и Всего самого наилучшего!!!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Юлия, здравствуйте. Вы так и будете всю жизнь страдать? Стоит ли этого парень? Прекратите себя жале..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3048654-ne-mogu-zabit-parnya-lyublyu-ego-rasstalis-mes-nazad-ya-probovala-govorit-s-nim-no-on-ne-vernetsya-ya-sovsem-odna-v-etom-gorode-uehat-ne. Можно с вами обсудить этот ответ?
«не могу забыть...» —Забыть чувства и прошлое невозможно. Вам нужно понять себя и свои решения в прошлом. Понять истоки и причины той ситуации в которой вы оказались. Пересмотреть отношение к событиям прошлого и сделать выводы для себя. То есть вам нужно впустить и принять прошлое и превратить его в полезный для себя опыт, в результате чего появится интерес двигаться дальше и не повторять подобных моментов. Для этого вы можете выбрать себе психолога и в процессе консультаций проработать отношение к событиям прошлого.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Юлия!
«не могу забыть...» —Забыть чувства и прошлое невозможно. Вам нужно понять се..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3048654-ne-mogu-zabit-parnya-lyublyu-ego-rasstalis-mes-nazad-ya-probovala-govorit-s-nim-no-on-ne-vernetsya-ya-sovsem-odna-v-etom-gorode-uehat-ne. Можно с вами обсудить этот ответ?