Здравствуйте!
Возможно Вы болеете. Это одно из предположений. Возможно Вы с детства не знаете меры в приеме пищи. Обратитесь к врачу, пройдите обследование. Начните заниматься спортом, с утра небольшие пробежки, увеличивайте расстояние постепенно, больше ходите пешком, причем привыкайте к спортивному темпу, а не к прогулочному. Приучитесь есть меньше, но чаще. Есть простой способ, разделите свою порцию пополам, а потом еще на две части. Это и будет Ваш разовый прием. Никаких перекусов. Да, сначала это трудно, но постепенно привыкнете. И не забывайте про зарядку, сжигайте калории.
Удачи!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте!
Возможно Вы болеете. Это одно из предположений. Возможно Вы с детства не знаете меры ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3161718-ya-ochen-tolstaya-neznayu-chto-delat-ya-s-kazhdim-mesyacem-tolstee-chto-tolko-ne-probivala-vse-ravno-ne-pomogaet. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте!
Обратитесь к медикам. Возможно, у вас нарушение обмена веществ. Есть способы его регулировать. Можно сделать операцию по резекции желудка. Желаю здоровья.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте!
Обратитесь к медикам. Возможно, у вас нарушение обмена веществ. Есть способы его регу..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3161718-ya-ochen-tolstaya-neznayu-chto-delat-ya-s-kazhdim-mesyacem-tolstee-chto-tolko-ne-probivala-vse-ravno-ne-pomogaet. Можно с вами обсудить этот ответ?