Здравствуйте, Эля!
Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свои причины связанные с событиями жизни. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Вам необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своему формату поведения в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действия, сделать выводы, найти возможные варианты решения и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальную работу над вашими вопросами.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Эля!
Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свои при..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3253248-zdravstvujte-kak-preodolet-trevozhnost-za-budushee. Можно с вами обсудить этот ответ?
Эля здравствуйте. Вы не поверите: при помощи психотерапии!!!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Эля здравствуйте. Вы не поверите: при помощи психотерапии!!!" на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3253248-zdravstvujte-kak-preodolet-trevozhnost-za-budushee. Можно с вами обсудить этот ответ?
Добрый вечер,
тревожность за будущее может быть обусловлено неопределенностью, неуверенностью в завтрашнем дне, неизвестностью, а то, что неизвестно вызывает у человека страх и связанные с ним другие эмоциональные состояния. Имеет смысл жить «здесь и сейчас», а будущее зависит он конкретных действий человека, направленных на достижение цели. Важность данной тревожности (страха) заключается в том, что она (тревожность) заставляет человека придумывать какие-то ситуации, которые и формируют отрицательные убеждения относительно будущего. Для более глубокого анализа сложившейся ситуации имеет смысл обратиться к подходящему специалисту за индивидуальной работой, так как здесь (в вопросе) отсутствует информация.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Добрый вечер,
тревожность за будущее может быть обусловлено неопределенностью, неуверенностью в зав..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3253248-zdravstvujte-kak-preodolet-trevozhnost-za-budushee. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Эля! Надо четко просчитать запасные варианты развития событий, то есть подстраховочные варианты. А саму тревожность предлагаю убрать с помощью психотерапии.
Здравствуйте, Эля. Не беспокойтесь сегодня и не «тревожтесь за будущее» оно само о себе побеспокоится.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Эля. Не беспокойтесь сегодня и не «тревожтесь за будущее» оно само о себе побеспокоитс..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3253248-zdravstvujte-kak-preodolet-trevozhnost-za-budushee. Можно с вами обсудить этот ответ?
будущее исходит из настоящего
посмотрите чем вы живете сейчас
что вас радует какие приоритеты
самодостаточны ли вы
пишите даты своего рождения
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "будущее исходит из настоящего
посмотрите чем вы живете сейчас
что вас радует какие приоритеты
..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3253248-zdravstvujte-kak-preodolet-trevozhnost-za-budushee. Можно с вами обсудить этот ответ?