Здравствуйте, у меня ужасные проблемы в отношениях с молодым человеком. Мы очень много ругаемся, а моя проблема в том что я не могу остановиться и сдержать свои эмоции. Потому что мои недовольства - вопрос №3437187
копятся, а потом у меня происходит как будто эмоциональный взрыв.
Здравствуйте, Анастасия!
Если ситуация повторяется и вы не можете разобраться, значит необходимо искать причины в возможных сознательных и бессознательных сценариях заложенных в вашей психике. Что-то вы делаете таким образом, что приводит к этим результатам, начиная от простых действий и до важных выборов. Нет универсальных советов или опыта, который подойдёт всем, всё очень лично и индивидуально. Более точно понять причины вашей ситуации можно на индивидуальных консультациях, на которых также можно будет изменить отношение ко всем возможным бессознательным сценариям, что приведёт к их осознанности и возможному выбору действий. Если вы хотите разобраться в себе и своих переживаниях, вы можете выбрать психолога и начать индивидуальные консультации.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Анастасия!
Если ситуация повторяется и вы не можете разобраться, значит необходимо и..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3437187-zdravstvujte-u-menya-uzhasnie-problemi-v-otnosheniyah-s-molodim-chelovekom-mi-ochen-mnogo-rugaemsya-a-moya-problema-v-tom-chto-ya-ne-mogu. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте.
Чтобы этого не происходило освойте метод «я — сообщений» (один из способов бесконфликтного общения).
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте.
Чтобы этого не происходило освойте метод «я — сообщений» (один из способов бесконфлик..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3437187-zdravstvujte-u-menya-uzhasnie-problemi-v-otnosheniyah-s-molodim-chelovekom-mi-ochen-mnogo-rugaemsya-a-moya-problema-v-tom-chto-ya-ne-mogu. Можно с вами обсудить этот ответ?
Добрый день! Не совсем понятно из вашего сообщения, чем вы все время недовольны и почему хотите переделать молодого человека. Если вы примите то факт, что переделать его вам не удастся, то возможно вы найдете другой способ, как справиться с эмоциями и своим состоянием и оставите парня в покое.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Добрый день! Не совсем понятно из вашего сообщения, чем вы все время недовольны и почему хотите пере..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3437187-zdravstvujte-u-menya-uzhasnie-problemi-v-otnosheniyah-s-molodim-chelovekom-mi-ochen-mnogo-rugaemsya-a-moya-problema-v-tom-chto-ya-ne-mogu. Можно с вами обсудить этот ответ?
Копление недовольств всегда выльется в эмоциональный всплеск, так как Вы пытаетесь подавить то, что не принимаете. Важно научиться говорить о проблемах с позиции «Я», без упреков и претензий, а как бы в поисках компромисса, иначе накал страстей возрастает в разы, чем если бы Вы решали проблему здесь и сейчас.
Надеюсь, Вы справитесь!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Анастасия!
Копление недовольств всегда выльется в эмоциональный всплеск, так как Вы..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3437187-zdravstvujte-u-menya-uzhasnie-problemi-v-otnosheniyah-s-molodim-chelovekom-mi-ochen-mnogo-rugaemsya-a-moya-problema-v-tom-chto-ya-ne-mogu. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте! Потому что ни в коем случае нельзя копить недовольства, ни к чему хорошему это не приведет.Вы должны сразу говорить о том, что вам не нравится, иначе вы подавляете себя и свои интересы, а это влияет на ваше психологическое здоровье.И конечно же рано или поздно вы не выдерживаете.Так быть не должно.Научитесь сразу говорить о своих недовольствах, а не держать в себе и терпеть.
На индивидуальной консультации психолог поможет проанализировать ваши отношения более детально и даст грамотные советы для их гармонизации.
Счастья вам и удачи!
С уважением, Алина
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! Потому что ни в коем случае нельзя копить недовольства, ни к чему хорошему это не прив..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3437187-zdravstvujte-u-menya-uzhasnie-problemi-v-otnosheniyah-s-molodim-chelovekom-mi-ochen-mnogo-rugaemsya-a-moya-problema-v-tom-chto-ya-ne-mogu. Можно с вами обсудить этот ответ?
приветствую. как получается что вы позволяете своим недовольствам копиться?
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "приветствую. как получается что вы позволяете своим недовольствам копиться?" на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3437187-zdravstvujte-u-menya-uzhasnie-problemi-v-otnosheniyah-s-molodim-chelovekom-mi-ochen-mnogo-rugaemsya-a-moya-problema-v-tom-chto-ya-ne-mogu. Можно с вами обсудить этот ответ?