Как быть когда ушел любимый? - вопрос №3460776

03.10.19
5 ответов

Ответы

Жизнь продолжается, взять себя в руки и идти дальше.
03.10.19
Здравствуйте!
Необходимо понять себя, свои чувства и эмоции в этой ситуации. Разобраться с истоками и причинами появления таких отношений, и дать себе возможность прожить утрату отношений. Пережить чувства утраты до остатка, отгоревать, выплакать… Пересмотреть отношение к событиям прошлого и сделать выводы для себя в настоящем.  На первом этапе возникает шок, отрицание, потом появляется вина, злость агрессия, далее следует печаль, депрессия, поиск компромисса и смыслов, и в конце принятие. Последний этап — принятие ситуации — полноценно возможен после прохождения всех предыдущих этапов переживания.  То есть вам нужно впустить и принять прошлое и превратить его в полезный для себя опыт, в результате чего появится интерес двигаться дальше. Для этого вы можете выбрать психолога и обратиться на индивидуальные консультации.
03.10.19
Добрый вечер, Сай-Суу! Пережить потерю. Эти чувства никуда не денутся мгновенно, такова наша природа. Для того, чтобы легче преодолеть этот этап, стоит поработать с психологом.
03.10.19
Здравствуйте!
 Помните, что вы у себя остались. И в ваших руках стать счастливой.
03.10.19
Здравствуйте, понять, какие Ваши действия привели Вас к соответствующему результату для того, чтобы в дальнейшем строить иные по качеству отношения.
03.10.19

Дмитрий

Сейчас на сайте
Читать ответы

Светлана

Сейчас на сайте
Читать ответы

Ольга

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store