Здравствуйте, Татьяна
Существует много препаратов вит Д.
Например, Аквадетрим принимается по 1 капле в день, растворив в 1 ч.л. жидкости.
Также старайтесь бывать на солнце в солнечную погоду. Достаточно 10 минут в день, чтобы витамин Д образовывался в организме человека.
Если вы живете в регионе с небольшим количеством солнечных дней в году, то витамин Д надо принимать постоянно.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Татьяна
Существует много препаратов вит Д.
Например, Аквадетрим принимается по 1 ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3523603-kak-pit-vitamin-d-kogda-on-u-menya-ponizhen-do-hotelos-bi-vosstanovit-poskorej-potomu-chto-ochen-vliyaet-na-nastroenie. Можно с вами обсудить этот ответ?