Просыпаюсь несколько дней подряд с мыслями об одном парне. Ничего не могу с собой поделать. А он женат, как мне перестать думать об этом - вопрос №3598978

15.01.20
5 ответов

Ответы

Здравствуйте Алина!
Выбирайте специалиста и консультируйтесь в формате индивидуальных консультаций на сайте. Это будет более эффективный способ вам помочь глубже понять происходящее и проработать все ваши мысли и переживания, чувства и ощущения по этому поводу. 
Удачи и мудрых решений вам!
15.01.20
Здравствуйте, Алина!
 Чтобы не думать о том, о чём вы не хотите, найдите своему уму другое приложение сил.
Человек женат. В обществе есть табу- не думать о брате, отце. И мы не позволяем себе таких мыслей.
Так и тут. Вы вполне можете переключиться на другое аспекты своей жизни, если у вас будет понимание бесперспективности мыслей о чужом муже.
15.01.20
Здравствуйте, Алина!
«как перестать думать» - Чтобы перестать думать, вы можете понять себя, свои чувства и эмоции в этой ситуации. Стоит дать себе возможность прожить эти не взаимные чувства. Важно пережить чувства  до остатка, отгоревать, выплакать…, пересмотреть отношение к этой ситуации и сделать выводы для себя на будущее.  На первом этапе возникает шок, отрицание, потом появляется вина, злость агрессия, далее следует печаль, депрессия, поиск компромисса и смыслов, и в конце принятие.  То есть вам нужно впустить и принять свои противоречивые мысли и чувства, и превратить их в полезный для себя опыт, в результате чего появится интерес двигаться дальше. Для этого вы можете выбрать психолога и обратиться на индивидуальные консультации.
15.01.20
Алина, здравствуйте. Осознать бесперспективность отношений с парнем и перестать бояться думать о нем, начались мысли, отследили на начальной стадии, подумали немного, осознав в очередной раз, что нет перспективы и переключайте мысли, на другие действия, например, как познакомиться с тем мужчиной, который будет свободен и будет перспектива в отношениях, где чувства будут взаимны. От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего!!!
16.01.20
Добрый день, Алина! Наша жизнь полна (не)случайностей, и для того, чтобы увеличить вероятность благоприятных для Вас событий, стоит лучше узнать себя — например, поработав с психологом. Успехов Вам!
16.01.20

Анатолий Михайлович

Сейчас на сайте
Читать ответы

Виталий

Сейчас на сайте
Читать ответы

Игорь Летучий

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store