Здравствуйте меня зовут Елена, мне 44 года. Замужем 17 лет. Муж очень тяжелый человек, жизнь с ним стала невыносимой. Он последнее время очень злой, раздражительный, постоянно кричит, оскорбляет - вопрос №3619883

Здравствуйте, Елена!
«я боюсь что опять не выдержу и захочу вернуться» — Значит вот с этими страхами и тревогами и необходимо разбираться. Особенность в том, что вы готовы и не боитесь терпеть такое отношение к себе и своим детям годами, но при этом боитесь оказаться без этих отношений, так как зачем-то вам самой они нужны. И это всё отображает ваши внутренние противоречия, страхи и сложности. Конечно, любое расставание связано с появлением тревожных чувств. На первом этапе возникает шок, отрицание, потом появляется вина, злость агрессия, далее следует печаль, депрессия, поиск компромисса и смыслов, и в конце принятие. Последний этап — принятие ситуации — полноценно возможен после прохождения всех предыдущих этапов переживания. Вероятно, что вам сложно пройти через эти переживания, что указывает на более глубинные истоки и причины. Что вам делать, решать только вам лично, так как вы взрослая женщина и вам самой решать. Но вы можете обратиться к психологу на индивидуальные консультации, если конечно у вас есть желание разобраться в себе.

Доброе утро, Елена! Подумайте о том, ради чего Вы уходите (например, восстановление Вашей самооценки, душевное спокойствие Ваше и дочери). Решать, что делать со своей жизнью, — только Вам самой. Наша жизнь полна (не)случайностей, и для того, чтобы увеличить вероятность благоприятных для Вас событий, стоит лучше узнать себя — например, поработав с психологом. Успехов Вам!

Здравствуйте, Елена! Понимаю, как Вам трудно принять то или иное решение, это может затронуть не только Вас, но и ребенка. Поэтому нужно серьезно поработать с психологом в режиме индивидуальных консультаций, чтобы прояснить особенности вашего типа привязанности, плюсы и минусы принятого решения, последствия решения для ребенка
Буду рада помочь!
С уважением, Елена