Здравствуйте, хотелось бы узнать почему мы с молодым человеком расстались и как его уже забыть,что держит - вопрос №3687805

изображение из вопроса
23.03.20
5 ответов

Ответы

Анастасия, здравствуйте. Вы задали вопрос психологам, которые не предсказывают. На счет того, почему расстались, можно ответить так, потому что не сошлись характерами и не умели выстраивать отношения, актуально практически для всех случаев. Чтобы отпустить мужчину из своей жизни, предлагаю Вам ниже, эффективную технику: 

Прием не отправленных писем.

В течение недели, каждый день  пишите ему письмо со всеми своими чувствами и хорошими и плохими — все, что в голове и на душе — выкладываете на бумагу. 

С каждым днем, новое письмо будет писать легче и ощущения —  спокойнее.

В конце недели все письма эти можно сжечь. Станет легче.

  Вспомните все свои личные цели и желания и стремитесь их осуществить.  Займитесь  личностным ростом  и сами моделируйте свое успешное будущее.
От всей души, желаю Вам — Успехов и Всего самого наилучшего!!!



23.03.20
Здравствуйте Анастасия.
Вас держит эмоциональная привязанность. Это можно проработать индивидуально с выбранным Вами психологом.
23.03.20
Здравствуйте, Анастасия!
Чтобы пережить расставание, вы можете понять себя, свои чувства и эмоции в этой ситуации. Стоит дать себе возможность прожить эту утрату, человека и отношений. Важно пережить чувства утраты до остатка, отгоревать, выплакать…, пересмотреть отношение к событиям прошлого и сделать выводы для себя в настоящем.  На первом этапе возникает шок, отрицание, потом появляется вина, злость агрессия, далее следует печаль, депрессия, поиск компромисса и смыслов, и в конце принятие. Последний этап — принятие ситуации — полноценно возможен после прохождения всех предыдущих этапов переживания.  То есть вам нужно впустить и принять прошлое и превратить его в полезный для себя опыт, в результате чего появится интерес двигаться дальше. Для этого вы можете выбрать психолога и обратиться на индивидуальные консультации.
23.03.20

Добрый вечер, Анастасия!
Вы задали вопрос психологам?

Если да, то необходимо проработать эмоциональную зависимость от этого человека. Отпустить эти отношения, проработать их для того, чтобы в будущих отношениях не столкнуться с тем же самым.

Эффективнее будет проработать с психологом.
Удачи!

23.03.20
Добрый вечер, Анастасия! Этого не знает никто — даже в разделе Эзотерика, для которого, судя по формулировке, предназначался этот вопрос. Наша жизнь полна (не)случайностей, и для того, чтобы увеличить вероятность благоприятных для Вас событий, стоит лучше узнать себя — например, поработав с психологом. Успехов Вам!
24.03.20

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Диана

Сейчас на сайте
Читать ответы

Ирина Киселева_Психолог

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
6 ответов
27.02.18
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store