Не могу спать ночью - вопрос №3698391

Здравствуйте, Светлана. Если у Вас бессонница, стоит обратиться к врачу.
30.03.20
Уважаемая Светлана!
Обратитесь к врачу-сомнологу.
Также овладение аутогенной тренировкой облегчает засыпание.
Могу обучить.
30.03.20
Здравствуйте, Светлана!

Первое — необходимо узнать есть ли физиологические причины вашего состояния. То есть пройти медицинские анализы по направлению врача, чтобы выяснить возможные физиологические причины в организме.

Второе — кроме физиологических причин,  эти симптомы могут быть связаны с психическими процессами.  Для определения возможных психических причин появления симптомов вы можете выбрать психолога и начать  индивидуальные консультации.
30.03.20
Здравствуйте. Вам советуют к врачу, а я, врач, не советую к врачу. Впрочем, не понятно, что Вы хотите — вопросы Вы не задали!
30.03.20
Добрый вечер, Светлана! Наша жизнь полна (не)случайностей, и для того, чтобы увеличить вероятность благоприятных для Вас событий, стоит лучше узнать себя — например, поработав с психологом и проконсультировавшись с врачом. Успехов Вам!
31.03.20
По мнению автора лучший ответ отсутствует.

Ольга

Сейчас на сайте
Читать ответы

Игорь Летучий

Читать ответы

Кудряшов Игорь

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
2 ответа
13.04.12
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store