Здравствуйте! При гипокаллорийном питании Вы обязательно будете худеть. Если не получается похудеть при снижении каллорийности в рационе, необходимо сдать анализ крови на гормональный профиль. Если гормоны отклонены от нормальных значений и их соотношение нарушено, то необходимо восстановить нормальные показатели гормонов.
При нормальном гормональном статусе лишний вес тела будет уходить хорошо.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! При гипокаллорийном питании Вы обязательно будете худеть. Если не получается похудеть ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3838775-kak-pohudet. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте.
Ваш вес, рост, возраст, гормоны в норме?!
Худеем, питаясь правильно-сбалансированно, дробно.
Должно быть три основных приема пищи/завтрак, обед, ужин/и два-три перекуса между ними, порции небольшие со стакан.
В помощь-посильные кардио нагрузки, массаж проблемных зон.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте.
Ваш вес, рост, возраст, гормоны в норме?!
Худеем, питаясь правильно-сбалансированно,..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3838775-kak-pohudet. Можно с вами обсудить этот ответ?