Здравствуйте! С конца марта активно начал заниматься спортом, тип тела эндоморф, друг посоветал пить гейнер, прочитал, что при моём типе тела лучше пойдет протеин. Вопрос, стоит ли бросать гейнер и - вопрос №4295549
Здравствуйте! Ну, вообще, одно другого не исключает. Протеин, например, помогает повысить эффективность гейнера во время набора массы. Идеальную формулу конкретно для Вас позволила бы вывести консультация с тренером и врачом. Успехом Вам в спорте!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! Ну, вообще, одно другого не исключает. Протеин, например, помогает повысить эффективно..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4295549-zdravstvujte-s-konca-marta-aktivno-nachal-zanimatsya-sportom-tip-tela-endomorf-drug-posovetal-pit-gejner-prochital-chto-pri-moem-tipe-tela. Можно с вами обсудить этот ответ?