Сначала ответьте себе- зачем Вам кальций? Почему Вы решили, что н Вм нужен? Принимать можно любой, но обязательно, чтобы в рацион в этот день входа жирная рыба, тогда он будет лучше усваиваться. Но слишком много кальция- это камешки и песочек в мочевыводящих может откладываться Или пейте травку пырей ползучий в то время, как принимаете кальций. Но не злоупотребялйте кальций, он антагонист калию, который так необходим сердечной мышце
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Сначала ответьте себе- зачем Вам кальций? Почему Вы решили, что н Вм нужен? Принимать можно любой, ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4301276-kak-prinimat-kalcij-i-kakoj-bez-naznacheniya-vracha. Можно с вами обсудить этот ответ?