Здравствуйте дорогие эксперты,
у меня давно появляются навязчивые мысли. Мне 22 года, я заметила некоторые похожие мысли и действия в детстве. Сегодня я решила написать сюда, нужен совет, как бороться- я прочитала некоторую информацию в интернете и пришла в выводу что у меня ОКР. Выглядит это так- я каждый день например выбираю действия в банальных ситуациях- развесить стирку, выбрать белье утром,
посоветуйте как бороться с этим страхом!
|
||||||||||||
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
|
|