Часто думаю что хочу чтобы моя "подруга" умерла. Ненавижу этого человека. А шанса перестать с ней общаться нету. Я чувствую себя хуже и хуже. Да, у меня у самой есть проблемы и я склонна к - вопрос №4460369

зависимости, я нестабильна и мне трудно оставаться собой когда общаюсь с людьми, просто мне кажется что этой «дружбой», вещи только усугубляются. Она ещё почему то думает что мы всегда будем так «близки», хотя эта илюзия которую я поддерживаю чтобы она меня не тероризировала. Но всё равно; то что она считает что мы ДРУЗЬЯ, после столько говна с её стороны… я уже не сомневаюсь что с ней не всё в порядке, но это делает хуже и мне. Сейчас ц меня просто бессонница после общения с ней. Мне ещё год предстоит, а я уже так выматалась с первой недели. Как быть, если возможности прекратить это нету; а дистанцироваться, значит обречь себя на её выходки только хуже. Хотя уже есть ощущение что она просто забудет меня, мне это тоже страшно. Это ранит мои травмы, когда она из-за Бог знает чего переходит на другого человека. И это именно переход. Не нормально общение, а смена фокуса.И это настолько очевидно и больно; хотя она наверное это не понимает. Или понимает но с состраданием у неё большая дыра. Я ненавижу этого человека. Она настолько оторван от реальности что иногда мне страшно. А я еще созависима. Я даже поняла как это случилось. И всё было «по канонам», сначала она обваливала меня заботой и всем, потом это преуратилось; потом опять и опять и опять. Я уже и не знаю сколько раз это повторялось и я каждый раз в одно и то же. Ненавижу себя за это. Её тоже. И не могу спать. Хочу чтобы её сбила машина или она просто исчезла, но это не случается, так что мне нужно с этим что-то делать, но я не знаю что.
Вопрос задан анонимно
08.09.21
1 ответ

Ответы

Эксперт месяца
Здравствуйте! Вы чувствуете себя в плену своей слабости и своей зависимости, в своих страхах, в своем чувстве одиночества, но при этом Вы оставляете себя в этих отношениях и ненавидите её, хотя эти чувства обращены к Вам самой.

Проблема на самом деле  в том, что Вы не можете помочь сами себе и позволяете пользоваться собой. Вы в отношениях занимаете позицию Жертвы — но для чего? Что Вы на самом деле хотите получить от них?
Внутри Вас потребность в принятии, в тепле, в любви, в безопасности и они внутри Вас фрустрированы, нереализованы. И эта роль Жертвы знакома Вам ещё с детства, когда Вы пытались получить тепло, любовь и защиту, пытались заслужить её, привыкая жертвовать собой и отказываться от самой себя.
Но, Вы выросли и теперь эта позиция Жертвы показывает уже всем остальным то, как Вы сами относитесь к себе и какого отношения к себе ждете.

Так и появился этот замкнутый круг в Вашей жизни — есть потребность в любви, но Вам никто её не даст и Вы этого не заслужите ни от кого — ни от близких, родных, друзей… не они те, кто должны в первую очередь Вам это дать!

Сейчас уже только Вы сами.
Отсюда и Ваше состояние — Вы злитесь и обижены, что за все Ваши жертвы Вы так и не получили принятия и любви и… на самом деле не получите!
Вы чувствуете себя беспомощной и бессильной, по сути внутри Вы ребёнок, который остался один в своём одиночестве и боится себя и его, которому нужна помощь.
Ребёнок ждет помощи от Взрослых, от Других людей. Но… когда человек уже вырос и продолжает ждать этого от  Других, то так формируется только зависимость.

Вам стоит разобраться в том, что происходит внутри Вас, в том, что Вы испытываете и повернуться к себе лицом! Принять себя, заполнить пустоту внутри Вас!

 

08.09.21

Татьяна Сергеевна

Сейчас на сайте
Читать ответы

Ирина Киселева_Психолог

Сейчас на сайте
Читать ответы

Игорь Летучий

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store