Здравствуйте! Нужно ли пить омега 3 беременным и если нужно то с какой недели и в какой дозировке?У меня сейчас началась 22 неделя. Везде пишут что надо пить омегу 3 - вопрос №4461882

ЕСеребряный
09.09.21
3 ответа

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте, Екатерина!
Согласно данным доказательной медицины беременным в нашем регионе необходима фолиевая кислота и иод.При полноценном питании больше ничего. При недостатке хорошей рыбы( морская жирная рыба )- омега 3.
Я рекомендую Омега 3 (фирма солгар) 950 мг 1 раз в день  с 13 недели беременности. 
Принимать Омега 3 нельзя, если в желчном или мочевом пузыре обнаружены камни. При выявлении аллергии на рыбные продукты. 
10.09.21
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Здравствуйте!
Правильнее ориентироваться не на то, что пишут в интернете, а на рекомендации и назначения наблюдающего Вас врача.
09.09.21
Здравствуйте 
если у вас в рационе нет, еженедельно, жирных сортов рыбы — то обычно идёт нехватка этого элемента, и лучше их принимать, со 2 трм беременности 
препаратов много, выбирайте разработанные препараты для беременных
09.09.21

Наталья Владимировна

Читать ответы

Нелин Алексей Сергеевич

Читать ответы

Алексей Александрович

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Медицина
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store