Комплексы, не чувствую себя привлекательной. - вопрос №452173

Здравствуйте!

Сколько себя помню, у меня всегда были проблемы с уверенностью в себе. Именно в отношении моей внешности. Родилась я нормальным ребенком, даже немного недоношенным, но с 10 лет начала поправляться и с тех пор веду борьбу с лишним весом. 

Всегда видела как обращают внимание мужчины на старших сестер, на стройных подруг, по сравнению со мной. Мужчинам нравится со мной общаться, имвесело, интересно, но как на женщину на меня обращают внимание мужчины совсем не того качества, которые меня привлекают. И я прекрасно понимаю, что дело не в них, а в том, что я сама о себе думаю. 

Я сама считаю, что красивый, статный мужчина с хорошим достатком будет заинтересован в девушке стройной, с красивой чистой кожей и т.д. Поэтому наверно на меня обращают внимание какие-то второсортные ( извините за прямолинейность) мужчины, хотя я сама из обеспеченной семьи, просто как я думаю ( и это кажется мне логичным), привлекательный мужчина заинтересован в привлекательной женщине. А привлекательная для меня — это в первую очередь стройная и подтянутая. 

Однажды мне удалось похудеть с 48 размера до 42, но я все-равно себе не нравилась, ведь внутри я осталась такой же как прежде, с теми же тараканами в голове...

Сейчас я люблю себя больше чем раньше. Когда я смотрю в зеркало, чаще всего я вижу, что я красива. Но привлекательность это то, что подтверждается реакцией других людей. И если я не вижу от мужчин какой-либо заинтересованности во мне, то соответственно делаю вывод, что я для них непривлекательна...

Каждый раз когда выхожу на улицу, я словно отчаянно пытаюсь поймать на себе взгляд хоть какого-нибудь мужчины ( даже тех, которые мне не нравятся). Мне это надоело, хочу поднять свою самооценку.

В данный момент я снова работаю над своим телом, стройнею, но я знаю, что если не поменяю то, что я о себе думаю, то даже будучи стройной, не буду привлекать интересных мне мужчин...

Сейчас я могу думать, что вот я похудею и стану вся такая привлекательная и самооценка сразу подниметься, но если не изменить убеждения, это будет значить, что стоит мне снова хоть немного поправиться, (а учитывая мою генетику и такие факторы как например беременность, набор веса практически неизбежен) я снова почувствую себя недостойной мужского внимания... 

Я не хочу больше бесконечно сравнивать себя с девушками модельной внешности в пользу последних, или снова думать при виде привлекательного парня, что я-то уж точно не в его вкусе… Я не хочу думать, что только когда я стану идеальной, как с обложки журнала, я буду ровня привлекательному мужчине, достойна его… В конце концов, а что если я так и не смогу стать этой девушкой с обложки? Получается я буду вынуждена из-за своих убеждений строить отношения и семью с тем, кто меня в глубине души не привлекает? Соглашаться на «хоть бы что» из-за мусора в голове...

Помогите мне пожалуйста изменить эти дурацкие, ненужные убеждения о себе, которые конечно появились не сразу и по множеству причин… Но все же я верю, что я могу научиться по-настоящему любить себя, в любом весе, а не свой идеальный образ… И я чувствую, что так и должно быть!