Вредно ли для ЖКТ есть два раза в день? - вопрос №4825182
Вроде, чувствую себя нормально. Но привык питаться два раза в день, соблюдая баланс БЖУ. Голода я не чувствую. К тому же в течение дня я пью воду, а когда попил воду пища просто не полезет, она (вода) дает чувство насыщения
Здравствуйте! Можно, но это не физиологично. Желудочный сок должен переваривать пищу. При её отсутствии он раздражающе действует на слизистую желудка.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! Можно, но это не физиологично. Желудочный сок должен переваривать пищу. При её отсутст..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4825182-vredno-li-dlya-zhkt-est-dva-raza-v-den. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте. Питаться 2 раза со стороны ЖКТ, даже с соблюдением, как вы говорите, БЖУ, неправильно. Объясню почему. В данный момент вы чувствуете себя хорошо, но заглянем внутрь вашего организма в этот момент. Когда вы питаетесь 2 раза в день «желудочный сок» (как назвали его ниже), делает выброс в желудок всего 2 раза. Жечь накапливается в желчном пузыре, где и собственно храниться до следующего выброса. Чем меньше вы едите в день, тем больше она застаивается, образуя камни. Развивается ЖКБ (желче-каменная болезнь), которая в последствие очень усложняет жизнь. Постоянные приступы, строгие диеты… После удаления его тоже все не так сладко — диета, приступы реактивного панкреатита, расстройства стула… И это еще не все болячки, которые я перечислила, которые могут или уже есть (в чем я уверена на 100%). Чем дольше вы так питаетесь, тем быстрее потолстеет ваша амбулаторная карта в поликлинике. Если интересно более подробное описание вашего будущего, прошу в личные сообщения. Расскажу и помогу этого избежать.
Здравствуйте. Питаться 2 раза со стороны ЖКТ, даже с соблюдением, как вы говорите, БЖУ, неправильно. Объясню почему. В данный момент вы чувствуете себя хорошо, но заглянем внутрь вашего организма в этот момент. Когда вы питаетесь 2 раза в день «желудочный сок» (как назвали его выше), делает выброс в желудок всего 2 раза. Жечь накапливается в желчном пузыре, где и собственно храниться до следующего выброса. Чем меньше вы едите в день, тем больше она застаивается, образуя камни. Развивается ЖКБ (желче-каменная болезнь), которая в последствие очень усложняет жизнь. Постоянные приступы, строгие диеты… После удаления его тоже все не так сладко — диета, приступы реактивного панкреатита, расстройства стула… И это еще не все болячки, которые я перечислила, которые могут появиться или уже есть (в чем я уверена на 100%). Чем дольше вы так питаетесь, тем быстрее потолстеет ваша амбулаторная карта в поликлинике. Если интересно более подробное описание вашего будущего, прошу в личные сообщения. Расскажу и помогу этого избежать.
Доброго времени суток! Физиологично для организма принимать пищу 3-5раз в сутки малыми порциями.Режим питания 16/8 для худеющих как разгрузочный день 1раз в неделю