Здравствуйте. Как выбраться из состояния, когда ничего не нужно в жизни, ничего не хочется, ничего не интересно. Если появляется какой-то интерес, то быстро угасает, и двух дней не держится, так - вопрос №5059791

как не видишь ни в чём смысла. Учиться неинтересно, так как непонятно, ради чего. Заниматься творчеством неинтересно и очень тяжело, не идёт, нет внутри огня. Думать над тайнами мироздания — хочется, но опустошена. Выполнять любые дела неинтересно, общаться неинтересно, помогать неинтересно, вообще ничего не хочется… Хочется просто лечь и целый день спать. Живу изнутри себя как в тумане. И так продолжается 10 лет. Сейчас мне 29. Нет энергии, нет внутренних ресурсов.
Вопрос задан анонимно
03.02.23
3 ответа

Лучший ответ по мнению автора

Сейчас на сайте
приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на центр окошка или на название записи.


Если вы на сайте с мобильного устройства, то ответ может не отображаться и для воспроизведения нужно перейти на страницу вашего вопроса и открыть его
03.02.23
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Здравствуйте.
    Давайте начнем «от печки»: И так продолжается 10 лет — что произошло 10 лет назад? 
    «Нет энергии, нет внутренних ресурсов» — когда «нет энергии» (а она есть, просто куда-то девается, причем на постоянной основе!), скорее всего, она «пожирается» каким-то внутренним конфликтом (одна часть Вашего сознания борется с другой). Выявление и решение этого конфликта позволит обрести и смысл, и энергию, и желания.
03.02.23
Эксперт месяца

Здравствуйте! 

В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра/врача-психотерапевта, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы,  требуют диагностики со стороны именно врача.

Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит Вам лечение.

А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.

03.02.23

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Алина

Сейчас на сайте
Читать ответы

Мария

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store