Остеохондрозы шейного и грудного отделов. Дискомфорт при глубоком вдохе и при задержке дыхания голова кружится, а при духоте может вырубить. Помогут ли кардио и турник в этом деле? Что предпринять, - вопрос №5262508

чтобы вернуть уровень высокий энергии (анализы все ок)
Вопрос задан анонимно
08.09.23
2 ответа

Лучший ответ по мнению автора

Добрый день. Дискомфорт при глубоком вдохе, вероятнее всего, обусловлен наличием перенапряженных мышц в области грудного отдела позвоночника, которые можно расслабить расслабляющим массажем и физиотерапией (предварительно обратившись к неврологу для осмотра и определения локализации перенапряженных мышц). Симптомы в виде головокружения при задержке дыхания и предобморочных состояний в душных помещениях — признак вегетативной дисфункции и слабой реакции на различные стрессовые ситуации. Устранить данные симптомы помогут закаливающие мероприятия, кардиотренировки и плавание
17.09.23
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Для устранения симптомов, связанных с остеохондрозом, назначается одновременно и медикаментозная, и немедикаментозная терапия. Немедикаментозные методы включают физиотерапию, лечебную физкультуру, массаж, различные способы рефлексотерапевтического воздействия.

08.09.23

Нелин Алексей Сергеевич

Читать ответы

Алексей Александрович

Эксперт месяца
Читать ответы

Ирина Михайловна

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Медицина
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store