насчет растяжения связок - вопрос №527348

Добрый День! где-то 10 декабря я потянула связки сильно на катке. Мне предложили наложить гипс я отказалась. пошла на работу, ушла на 2 недели. лечила ногу в санатории, ходила. Теперь нога не болит не распухает, тем не менее к вечеру на работе она устает и я чувствую подвижность в коленном суставе, и еда распухает к низу. меня смущает, что 2месяц и я не могу прыгать и гнуть ее как раннее. У врача была до нового года сказал все идут на поправку. связанно ли это с тем, что я по сути не держала ее никогда в полном покое или надо мазать или носить ортез. Я смогу полностью восстановиться, чтобы ходить на спорт, танцы, в бассейне я ее не сгибаю-это вызывает дискомфорт и легкую боль.

Спасибо!