Добрый вечер, бросил пить алкоголь месяц назад. Плюс сейчас испытываю немного депрессию по поводу расставания после долгих отношений. И проблема началась неделю назад. Проблема в том сон спокойный, - вопрос №5473726

но просыпаюсь часто. Бывает до 5-6 раз на ночь. НО Когда просыпаюсь под утро. Дико хочется сладкого и я получаю удовольствие от сьеденного, и это все запивается водой. И я дальше ложусь спать. Что посоветуете. .? Сахар в норме, диабета нет.
02.05.24
2 ответа

Ответы

Эксперт месяца
Пустырник на ночь или валерианку.
02.05.24
Здравствуйте!
проблема может иметь невротическую природу. Можно принимать водный настой пустырника — заваривайте сухую траву (продаётся в аптеках). Принимайте его по 50 мл. 4 раза в день: 3 раза натощак (за 30 минут до еды) + на ночь. Спиртовые настойки принимать не рекомендую. Из безрецептурных препаратов — Афобазол, Персен, Тенотен, Магний В6, Глицин, Пустырник-форте.
04.05.24

Ирина Михайловна

Сейчас на сайте
Читать ответы

Нелин Алексей Сергеевич

Читать ответы

Алексей Александрович

Эксперт месяца
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Медицина
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store