Нет силы воли.. - вопрос №548395

Валерия, я не могу сейчас предположить с чем может быть связан ваш барьер, но одно предположение у меня есть: множество планов мешает вам сосредоточиться на чём-то одном.

Если моё предположение верно, то вам может помочь владение некоторыми навыками таймменеджмента. А именно — вставайте утром, берите блокнотик, ручку и планируйте день. Расписывайте себе по часам — что конкретно будете сегодня делать. Желательно разнообразить виды деятельности, чтобы мозг не переутомлялся. Учитывайте время на приёмы пищи, отдых (обязательно!) и всё, чем ещё бывает наполнен ваш день. Кроме того продумайте для себя приятные поощрения за каждый выполненный пункт, относящийся к подготовке. Например — позанимались час немецким, позвонили подруге поболтать, отвлечься. Ещё чем-то позанимались, сходили погулять. Придумайте, что вас порадует.

Ну и самое приятное — выполнили пункт из намеченного — вычеркнули или поставили плюсик напротив. Вечером очень приятно увидеть, что поставленные задачи выполнены.

По началу могут быть сложности с планированием времени, но вскоре вы приспособитесь.

Так день за днём вы будете продвигаться к своей цели. А попутно приобретать навык таймменеджмента, который вам пригодится и в дальнейшей жизни.

Если блок не уйдёт, тогда обращайтесь в личку — будем разбираться, что вас останавливает.

Успехов! 

Превратите кучу планов — в один маленький пунктик. И сделайте его обязательно, т.е. разберите свою большую кучу. А сделав — похвалите себя. Так, потихоньку, и Вы привыкнете делать результат, и куча будет уменьшаться, благодаря Вашей эффективности. С уважением, Анна.