Здравствуйте!Мне 22 года, всегда была... - вопрос №564604

Я не врач, я только спортсмен с 36 летним стажем. Скорее всего я не смогу дать рекомендации, но попробуем просто разобраться с проблемой. Возможно то, что я скажу, не понравится, так как сказанное мной часто противоречит современным стереотипам, настроенных на то, чтобы воспитать идеального потребителя. Столь модная тема: похудение и стройность. С нее и начнем. Есть очень простая формула определения веса человека в зависимости от его роста. Это рост минус 100. Для женщин этот показатель может быть уменьшен на 10. С поправкой на возраст, тип сложения и тому подобные факторы. То есть, в данном случае вес должен колебаться в пределах в пределах 62-52 кг. Но это крайние точки. Выше чревато проблемами с сердцем, ниже это начало анорексии. Кроме того, при ограничении организма в каких либо продуктах, Вы сознательно ограничиваете организм в веществах, необходимых для нормальной жизнедеятельности. К этому приводит любая диета. Возможно, именно недостаток каких либо продуктов и спровоцировал проблемы со здоровьем, о чем свидетельствует состояние волос и кожи. Прыщики это свидетельство гормонального сбоя, который мог быть следствием того же ограничения в пище, приемом препаратов и аборта. Мешки под глазами могут свидетельствовать о том же изменении в питании, недосыпанием, переутомлением, потреблением большого количества воды, заболеванием сердца, желудка и гинекологическими заболеваниями либо следствием их. В данном случае аборта. Теперь о приеме препаратов вроде витамин и прочих. Разве, припишет врач. Я не так давно несколько раз консультировал женщин, имевших проблемы после самостоятельного употребления подобных препаратов. Очистить организм не так сложно. Я не предлагаю распространенных способов, вроде клизмы и уринотерапии, считая их неприемлемыми и совершенно не эффективными. Но вот на зал время найти нужно. Это единственый известный мне метод, способный переламать гормональные сбои и откорректировать фигуру. Если конечно повезет с тренером. Но на это нужно время. Такие методы надежны, но быстро не работают. Но это нужно делать после посещения терапевта, которому можно обрисовать проблему. Лучше к двум, и постарше возрастом. Эти хоть диплом имеют настоящий. И только потом зал, не ограничивая себя в питании. Я бы дал совет в приеме лекарственных препаратов, но заочно не рискну, боясь ошибиться. Здоровье, оно одно. Я говорю только то, в чем уверен. 

Здравствуйте, надо смотреть индивидуально.

Все что угодно может быть, начиная от плохой кармы и заканчивая паразитами в организме.

Соответственно рецепты будут соответствующие. Загляните ко мне если время будет, сделаю быстрый анализ, может чем смогу помочь.

Диета у Вас возможно не правильная кстати. Экспериментируете я вижу. Лучше не экспериментировать а послушать профессионалов :) 

А что произошло за эти полтора года. Сядьте и напишите все события что произошли, совпадения и случайности, Встречи и изменения в жизни. Аборты в это время произошли или перед этим?

Ваши проблемы все верно пишите, идут изнутри Вас. Вы стараясь держать фасон  ограничиваете себя в еде, тем самым нарушаете баланс витаминно-минеральный. Отсюда накопление подслойного жирка и сразу среагировали волосы. хорошо что еще не кожа, а то могло вас высыпать прЫщами и очень рясно. Как давно Вы себя проглистовывали? Каким спортом занимаетесь, делали ли зарядку каждый день, какого типа работа-сидячая, стоячая? 

Витаминные комплексы советую применять крыглый год кроме лета, когда можно есть вдоволь своих витаминов!

Сбалансированное питание вот ваш пропуск!