Здравствуйте Начну с того что... - вопрос №583661

Здравствуйте.Начну с того что мне поставили диагноз ВСД.Начала работать с психотерапевтом и меня интерисует вопрос помогите мне разобраться или подскажите по какой методике он работает Дело в том что я забыла как она называеться из-за нервозности.В кратьце расскажу, я была у него один раз и мы с ним разбирали ситуации которые я очень болезненно воспринимаю, паралельно к этому он применилиглотерапию.Можноли этим всем в совокупности избавиться от ВСД? И может кто подсскажет какой методикой он пользуеться? Нужно очень мнение со стороны.И еще, можно ли сразу работать с двумя ПТ по разным методикам?