Результаты мрт - вопрос №695338

На серии МРТ пояснично-крестового отдела позвоночника, выполненой по стандартной программе физиологический лордоз сглажен.<br />В двигательных сегментах поясничного отдела позвоночника выявляются начальные признаки дегенеративно-дистрофического процесса в виде:<br />-Уплотнения замыкательных пластинок тел позвонков<br />-Небольших краеваых костных разрастаний по передней и задней поверхностям тел L1-S1 позвонков<br />-Умеренного понижения интенсивности сигнала от межпозвонковых дисков на уровне L1-S1 со снижением их высоты.<br />На уровне L5-S1Определяется диффузная протрузия межпозвонкового диска размером 3мм.<br />Межпозвонковые отверстия незначительно сужены, без признаков компрессии корешков. Сагитальный размер позвоночного канала на данном уровне равен 18 мм<br />МР данные за изменение структуры спинного мозга на уровне исследования не выявлены.<br />Паравертебральные мягкия ткани не изменены.<br />ЗАКЛЮЧЕНИЕ <br /> МР картина начальных проявлений остеоходроза поясничного отдела позвоночника.<br />Дорзальная протрузия диска L5-S1<br /><br />У меня такой вопрос как мне вылечить это? Какую можно поделать ЛФК?<br />У меня ещё болит шейный отдел позвоночника (тянет) мне сказали что это из за поясничного отдела болит если вылечить поясничный отдел то и шея перестанет болеть.<br />По утрам у меня всегда болит поясничный отдел спины, а также лёжа на животе тоже болит поясничный отдел.