Здравствуйте, Яна! Почему боитесь тренера и его критики? Какие мысли приходят к вам во время общения с тренером? Что вы чувствуете в это время? Что вспоминаете? Родители видать очень строгие у вас? Не страшно и не стыдно, если что — то не получается, всему сразу не научишься! Поймите это. Нормально это, если не получается.Не получается сейчас, получится со временем. Научитесь не отводить взгляд и не сжиматься, от критики.Тренер, тоже человек, со своими проблемами.Если криклив, несдержан, знайте, есть у него самого большие проблемы.Придумайтедля себя настрой, напр:«У меня все получается. Я успешная. Мои результаты радуют меня».Вобщем пофантазируйте, главное, чтобы они в настоящем времени были. А тренера можете представить себе, маленьким человечком- смешным гномиком напр.обезьянкой… Какой образ выскочит, тем и пользуйтесь.Когда на вас будуть кричать, вы сразу представляйте этот образ перед глазами." Обезьянка", ведь не страшная, она смешная! И не страшно вовсе!!! Работайте над собой. Будет, что непонятно- обращайтесь.Справимся с тренером.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Яна! Почему боитесь тренера и его критики? Какие мысли приходят к вам во время общ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/722186-problemi-s-trenerom. Можно с вами обсудить этот ответ?
Добрый вечер. Яночка, вам стоит найти истоки своего страха и убрать страх, затем изменить отношение к критике, в том числе и тренера, и в заключении освоить новые модели поведения и взаимодействия с тренером. Вы это можете сделать самостоятельно, если есть соответствующие навыки, так с помощью специалиста: быстро и эффективно. Выбор за вами.
Мудрости вам. Лидия.
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. Помните, профессиональный взгляд эксперта на вашу проблему может не совпасть с вашим мнением о ней, но это не повод ставить эксперту минус