Здравствуйте! 1,5 года назад муж... - вопрос №813643

Здравствуйте Елена.

В измене одного с семье виноваты оба.Пересмотрите свое поведение Елена, вы сами провоцируете скандал, сводите с ума мужа и не можете остановиться.Нежности и любви нельзя требовать, она просто совсем раствориться, её нужно заслужить.Хотите поговорить об этом? Прошу.

С уважением, Галина.

Доброе утро. Лена, пока вы сами разрушаете настоящие отношения из-за своего отношения к прошлому мужа. Лена, если хотите сохранить отношения,  попробуйте сделать следующее: 

*освойте навыки контроля и освобождения от негативных эмоций (разражение, гнев, обида и т.д.), которые вас переполняют -это позволит вам стать спокойней.

*вспомните про чувство юмора и иронии- это позволит с юмором и относиться к тому, что произошло много лет назад

*смените, привычные для мужа, модели поведения и взаимодействия, в том числе и сексуальные- это позволит вам вывести семейные отношения на новый уровень. 

*поработайте с самооценкой-это позволит вам стать уверенеей в себе и отбросить ревность мужа в прошлому.

*выделяйте для себя личное время и пространство-вам необходим отдых.

*распределите между собой и мужем выполнение домашних работ и определите совместный семейных отдых/досуг -совместный труд и отдых, как и увлечения объяединяют и так далее.

И обязательно поговорите с мужем, но без упреков и оскорблений- для этого есть специальные техники разговоров. Они представлены здесь:http://www.liveexpert.ru/journal/head/35493-%D1%81%D0%B5%D0%BA%D1%81%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%

B8%D1%8F+%D0%B8+%D1%81%D0%B5%D0%BA%D1%81%D0%BE%D0%BF%

D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F

Мудрости вам.