Я не могу контролировать свою злость - вопрос №823041

Здравствуйте, Елена. Прежде всего, Вам необходимо подключить медикаментозное лечение. Вам нужно успокоить свою психику, снять стресс.Возможно, это затяжная послеродовая депрессия, усталость от домашних хлопот, непонимание в семье. С этими проблемами можно разобраться. Обращайтесь в чат.

Здравствуйте, Елена! Вы усугубляете свое состояние чувством вины — и совершенно зря! Нужно его облегчать, а не утяжелять! Поэтому долой всякое самообвинение! Сходите к врачу — терапевту, эндокринологу, сдайте анализы на гормоны щитовидки, с результатами — к врачу-психотерапевту, который может выпишет не сильные корректирующие препараты (НЕ успокоительные!!!). А по большому счету, Вы нуждаетесь в глубокой психотерапии, чтобы в корне исключить подобные состояния, которые определенно, имеют какие-то корни!

Удачи!