Женщина, 30 лет. Занимаюсь пауэрлифтингом на любительсвом уровне несколько лет. В последние 2 месяца во время и после тренировки чувствую боль в суставах: плечах, локтях, коленях. Нагрузка не менялась существенно. В чем причина? Питание, режим, состояние здоровья никак не менялись.
При повышенных нагрузках быстрее развивается изношенность суставов. А у спортсменов, даже любителей, это постоянный побочный эффект этой деятельности. Обратитесь к ортопеду, назначит поддерживающее лечение
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "При повышенных нагрузках быстрее развивается изношенность суставов. А у спортсменов, даже любителей,..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/871468-sustavi. Можно с вами обсудить этот ответ?