я потеряла себя, смысл жизни. - вопрос №87396

пожалуйста  помогите, я никто, я ничтожесто. я не хочу больше жить, хотя и так уже не живу, а только существую, и так уже несколько лет, хотя мне всего лишь 14.нет, я не думаю о суициде, просто мне хочется не существовать, хочется лечь, закрыть глаза и уснуть навсегда и больше не видеть этого мира, не чувствовать ни боль, ни страх, ни этоубивающее чувство апатии, безразличности, ни совесть, ни это сводящее с ума чувство пустоты в голове, в душе...-ничего.я сейчас просто существую, хожу как безжизненный мешок, ничего не чувствуя кроме боли и ненависти к себе, постоянной слабости, безволии, головной боли, обиды на себя, на весь мир, на родных. я очень часто раздражаюсь, злюсь, обижаюсь из-за пустяков, хотя эти причины и пустяками назвать сложно, просто из-за ничего.особенно я агрессивна в отношении к родным.мне очень стыдно, что я так думаю(и думала)и отношусь к ним.я понимаю, что не права, но ничего не могу поделать.а раздражаюсь я очень часто, около 5раз в день, иногда даже больше.а потом часами рыдаю, ругаю, унижаю себя.ругаю себя матом и прочими нецензурными словами, твержу себе, что я никто, урод, ничтожество, что мне незачем жить, никому я не нужна и т.д.я не люблю себя, но не понимаю, за что? когда я думаю о будущем, меня окутывает панический страх.я боюсь, что будет со мной в дальнейшем, кем я стану при таком образе жизни и состоянии души и тела(кроме того у меня очень много разных болезней, начиная ужасным зрением, кончая гастритом и сердечной недостаточностью.я сколько раз пыталась заставить себя лечиться, чтобы выздороветь и чтоб стало лучше… но все безуспешно, я ненеавижу себя за это), куда пойду учиться, как буду жить в дальнейшем.а я ведь ничего не умею делать: мне очень тяжело общаться с людьми, при общении я запинаюсь, могу совсем не понять собеседника, совсем не могу контролировать себя, свои мысли, внимание(мне легче общаться с незнакомыми мне людьми, чем со знакомыми); у меня фиговая память, часто случаются провалы в памяти, совсем нет внимания и сосредоточенности, мне трудно принимать решения(мне стыдно писать об этом, но даже идя в магазин, и когда мне самой надо решить, что купить, я теряюсь, а после покупки мучительно думаю, может я купила не то? в остальных ситуациях тоже так происходит); я не умею добиваться, бороться(хотя в последнее время я пытаюсь отстоять себя, свои интересы, но мучительно переживаю и казню себя если что-то не получилось)и т.п.я отличница, но учеба дается мне с трудом(из-за постоянной слабости, головных болей, эмоциональных барьеров, лени).я хорошо пишу сочинения(могу рассписать по 20стр., хотя у нас в 8 классе норма 3 стр.), но мне очень трудно заставитьсебя сесть за сочинение, а во время работы я отвлекаюсь, трудно сосредоточится на теме.это из-за того, что учителя надеются, верят, что я напишу еще лучше и говорят мне об этом, после этого я начинаю боятся сочинений, боюсь, что не смогу оправдать мнение, надежду учителя, я не верю в себя, не верю в свои силы.это очень больно чувствовать свою беспомощность.сколько раз я пыталась порвать эту чертову жизнь и начать новую, но… не хватает силы воли и желания, желания начать все заново… я знаю, осознаю, что сама разрушаю себя, сама душу, топлю, убиваю себя, но ничего не могу поделать.в последнее время в голове начали промелькать мысли, что я сама безсознательно хочу таким образом уничтожить себя.я не знаю, я потерялась, все мысли в хаосе… я по ходу схожу сума: говорю сама с собой(причем называю себя ТЫ, иногда обращаюся по имени), когда плохо, бьюсь головой об стену, перед всеми называю себя дурой(только перед родными, перед чужими я такого не скажу)..., но сознание пока во мне хоть как-то держится, и появляется какое-то желание родиться заново, забыв все прошлое, и начав все с чистого листа.особенно это желание сильно, когда я в ярости думаю о своем будущем.мне хочется все порвать, разрезать, растерзать, сжечь, разрушить, сломать, убить все, что было, все мое нынешнее существование… хочется отрезать волосы, покрасить в черный цвет с красными прядками, поменять гардероб, стиль комнаты...-все.сжечь все дневники, записи..., веденные мною(так то дневник я не систематически не веду, не хватает силы воли, но записи с самоанализами и переживаниями есть).я хочу это сделать, но меня держит то, что ЧТО ПОДУМАЮТ ЛЮДИ, УВИДЕВ МЕНЯ В ТАКОМ ОБЛИКЕ! лично мне как-то наплевать, что обо мне подумают, но в меня вселяется страх, когда я думаю, ЧТО ПОДУМАЮТ ТОГДА ЛЮДИ О МОИХ РОДИТЕЛЯХ! потому что мне вдолбили в голову, что нельзя марать честь отца и матери.и причем мама постоянно повторяет мне об этом.мне очень трудно общаться с людьми и потому, что постоянно думаю, что я, что нибудь сделав или ляпнув не то, уроню честь моих родителей.я не говорю, что они плохие и плохо относятся ко мне, я  стараюсь их понять, я сознательно не виню их, но некоторые их действия причиняют мне боль.в этом нет их вины, в этом моя ошибка, я сама не воспитываю себя, как мне надо, я сама запустила себя, полностью попав под власть желаний и потребностей.это я осознаю только сейчас.хотя в том, что я такая, виноваты и они, но я это оправдываю тем, что они не понимают, что делают мне плохо.мне самой очень стыдно, что когда то я очень плохо думала о них.когда я еще училась в начальных классах, мне в голову приходили мысли, что вот бы у меня были другие родители, потом в 5-6классах я постоянно конфликтовала с мамой.тогда я желала, чтобы папа с мамой развелись(я ненавижу себя за такие мысли, мне очень стыдно писать об этом, даже думать об этом неприятно, сейчас, когда я пишу, краска стыда заливает мое лидцо… мне очень-очень стыдно...), сейчас вроде таких мыслей нет, но все равно я не могу доверить им мои секреты, потому что папа полюбому будет все воспринимать в шутку(я понимаю, что эта черта его характера, он со всеми так, но из-за его такого отношения ко многим вещам я негативно отношусь ко всяким различным девчоночьим штукам и еще много к чему, наверное из-за этого я в 5-6классах старалась подходить на мальчика и жалела что я не родилась им.в детстве меня очень часто ругали, бывало так, что и били за непослушание, правда и сейчас ругают, но в этом скорее всего сама виновата, т.к. забываю выполнить то, что я должна была сделать.но я неосознанно очень часто забываю что-нибудь сделать.я очень одинока, мне не с кем поговорить, не от кого получить поддержку в трудных ситуациях.сверстники еще в садике обижали меня, доводили до слез, в школе тоже самое, особенно ситуация усугубилась в 5-6классах.меня довели до того, что я плакала по ночам, считая себя изгоем.в то время я общалась с одной девочкой(но все равно я ее не могла считать подругой, и сейчас не считаю), и я почему-то пыталась самоутвердится используя ее, обижая ее.и однажды она высказала мне все, что думает обо мне и угрожала мне тем, что сделает мне плохо и больно, используя колдовство. после этого меня как будто током шибануло, я рыдала дома на полу, меня охватил такой страх, страх за будущее.также когда я думаю о себе, мне на ум приходит случай, когда я еще в детстве пыталась узнать свою судьбу с помощью таблицы Нострдамуса, я там что-то намудрила и оказалось так, что она пророчила мне полную неудачу.это конечно бред, но все равно это оставило осадок.у меня нет друзей, но я бы очень хотела иметь их.поэтому целый этот год пыталась найти человека, который бы понял меня.но так и не нашла...

пожалуйста, от всей души прошу вас, помогите мне советом, поддержите меня, подскажите как мне начать жизнь заново.мне надоело тонуть, я хочу выплыть обратно в нормальную жизнь… пожалуйста…              

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Лучший ответ по мнению автора

здравствуйте. ваше поведение, при всем вашем негативном отношении к нему, вам помогает. вы избегаете нечто такого чего боитесь больше, и ваш стиль вам это обеспечивает. именно таким образом вам удается выделяться?

вы часто забываете что-либо? не есть ли это форма протеста? так же как и цвет волос, о котором вы говорите.

будущее не известно, но одно можно сказать достоверно. от себя не убежишь. если не измениться сейчас, то и потом не изменитесь.

вы и сами бы рады измениться, но наверное страх мешает. ведь вам придется, как-то объяснить вашу перемену, а вы к этому не готовы. но это только в вашем воображении существует эта проблема. а в жизни неделя — другая и все привыкнут к вашим переменам.

08.06.11
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Добрый день.

Вы анализируете себя, способны признавать свои ошибки (хотя у некоторых это умение не приходит никогда) — это большие плюсы и признаки того, что Вы можете справиться со всеми этими проблемами. Вам просто необходимо проговаривать всё это — для начала, в силу юного возраста, попробуйте поговорить со школьным психологом хотя бы, или найдите собеседника для обсуждения своих проблем — не в открытом доступе, разумеется.

С уважением,
Димитрий 

08.06.11

Сергей Мизов

1000 р.
Сейчас на сайте
Читать ответы

Яриго Олег Александрович

от 900 p.
Сейчас на сайте
Читать ответы

Александра Юрьевна

от 900 p.
Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Стрессы и травмы
7 ответов
04.10.12
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store