режим сна ребенка - вопрос №948068

Здраствуйте. Нашему малышу 6 месяцев, мы на ГВ. Вечером засыпает малыш только в часов 23:30 или 00:00. Сама понимаю что поздно, но никак не получается уложить ребенка спать хотя бы часов в 22:00. Утром мы встаем в 08:30-09:00 утра. Так поздно он начал засыпать еще с 2 месяцев. Мы его пробуем купать раньше, добаляем успокаивающие травки… не помагает, все равноребенок играет до 23:00 потом только начинает тереть глазки. Мы пробывали его замучить- в смысле игриво играли, что бы он устал- не помогает. Если наоборот стараемся его не возбуждать- все равно не спит. Днем спит на улице где-то 3 часа, и еще 3 раза в течении дня по пол часа.Подскажите как можно поменять режим ребенку? спасибо