как контролировать свои истерики?
Тата, здесь есть два пути.
Либо займитесь медитациями сами — я рекомендую книги по медитации индийского автора Ошо. По мере выполнения этих медитаций вы будете становтьься все более спокойной.
Либо обратитесь к одному из экспертов, чтобы поработтаь лично.
удачи вам!