Вопросы раздела Семейные отношения
Психотерапевтическая коррекция по видео-связи
Психотерапевтическая коррекция, позволяет понять свои психологические травмы, перейти из подавленного эмоционального состояния в положительное. Обрести внутренний покой и равновесие, через перепрограммирование подсознательных психологических программ, которые мешают чувствовать здоровое эмоциональное состояние, ощущать радость жизни и получать в реальности желаемое.
Я играю роль...
В терапии использован метод психодрамы.
Тебе предстоит сыграть несколько разных сценок в разных эпизодах. Почувствовать и прожить разные эмоции и чувства, понять какие тебе понятны и просты, а какие для тебя совершенно новые. Старайся глубоко погрузиться в процесс, ощущай свои чувства и эмоции, задействуй своё тело. Если хочется кричать — кричи, хочется плакать — плачь, не сдерживай себя и свои эмоции, проживай их до конца.
Цель: перепроживание жизненной ситуации, побывать в новой для себя роли, научиться понимать себя лучше, приобрести уверенность, лучше разбираться в своих чувствах и эмоциях, снять блоки и внутренние зажимы, лучше понимать своих друзей и родных.