Вопросы раздела Самопознание и развитие

В терапевтической группе будет возможно:
— по исследовать и проанализировать свой детский опыт (сценарии, установки, убеждения);
— по работать со своими детскими переживаниями и травмами;
— по работать с самооценкой, с чувством вины, оскорблениями, подавленной злобой, стыдом, страхами, неоправданными ожиданиями и несбыточными посланиями;
— обрести чувство безопасности и защищенности, опоры и поддержки;
— научиться новым отношениям с родителями, выстраивать свои границы;
— найти внутренние ресурсы в своем детстве для использования во взрослой жизни.
⠀
Упражнения, которые будут предлагаться в группе, основываются на следующих подходах:
— гештальт-терапия;
— телесно-ориентированная терапия;
— работа с психосоматикой;
— арт-терапия.
⠀
Старт группы — декабрь 2023 г.
Периодичность встреч: 2 раза в месяц (раз в 2 недели), группа рассчитана на 1 год.
Стоимость указана за одну встречу.

Любовь, личная жизнь — одна из самых важных сфер в жизни человека. Гармонизируя эту сферу наша жизнь приобретает наполненность и смысл, но важно помнить, что мы вступаем в отношения, чтобы делиться своим счастьем, а не забирать энергию другого человека из состояния дефицита, ожидая, что другой человек нас «осчастливит». С помощью юнгианских методик, образов и архетипов мы поймем какая ситуация в отношениях на данный момент, что нужно проработать в себе, чтобы ее улучшить.