Вопросы раздела Самопознание и развитие
EMDR/ДПДГ-терапия
Терапия десенсибилизации и переработки травматических событий с помощью движения глаз. Сокращенно ДПДГ/EMDR. Доказательный метод терапии на основе билатеральной стимуляции полушарий мозга. Относится к быстро действующим (в сравнении с классической вербальной терапией) методам работы с психической травмой и ее последствиями. Метод позволяет переработать и отгрузить в долгосрочную память воспоминания о травматических событиях настоящего и прошлого, в том числе найти и «обезвредить» так называемое «ядерное» (исходное, как правило, детское) травматическое событие. А также нейтрализовать негативное представление о себе, сформировавшееся в силу проживания травматического опыта, и установить новое — позитивное представление о себе в настоящем и будущем. ДПДГ/EMDR позволяет работать как с отдельным травматическим эпизодом, вызывающим интенсивные переживания, так и несколькими эпизодами в рамках концептцализации прошлое/настоящее/будущее. Результат терапии ДПДГ: меняя отношение к событиям прошлого, мы меняем свое настоящее и будущее. Без всякой магии: с помощью активации сегментов мозга
Первичная видеоконсультации (60-90 минут) + текстовое резюме консультации
Услуга для новых клиентов.
Подойдет Вам, если Вы не знаете чего хотите, но точно не то как сейчас.
За время консультации мы размотаем клубок нынешней ситуации и определим основные векторы работы. Вы увидите свою точку Б и получите резюме с намеченным планом для дальнейшей самостоятельной или терапевтической работы.
Что Вам понадобится:
1. Безопасное пространство, где Вас никто не потревожит на протяжении 90 минут.
2. Лист бумаги и ручка.
Если у Вас остались вопросы по данной услуге, задайте мне вопрос в чат.