Вопросы раздела Стрессы и травмы
Консультирование по пищевому поведению
Чем я могу помочь как консультант по пищевому поведению:
проанализировать фактическое питание;
установить причины набора массы тела;
обучить навыкам здорового питания;
научить определять свое эмоциональное состояние и его регуляции;
разобрать понятие «принятия и осознанности» через практическую деятельность;
помочь определить потребности и их удовлетворение не пищевыми способами;
разработать пошаговый план действий при срывах для их профилактики и т.д.
Life-Коучинг
Поддержка и сопровождение человека в течение месяца каждый день до получения им необходимого результата в соответствии с его запросом. Ваш личный психолог каждый день с вами!!! Отличная возможность решить:
— повседневные проблемы
— встать на путь изменений
— осознать свои истинные цели
— преодолеть внутренние и внешние барьеры
— усилить уверенность и веру в себя
— повысить свою эффективность
— повысить мотивацию
— управлять собой
— управлять собственной жизнью
— реализовать свой внутренний потенциал
Сделайте прямо сейчас шаг к лучшей жизни!
Оплата услуги возможна в 2 этапа по вашему желанию!