Вопросы раздела Психология
Консультация в чате - 90 минут
Рекомендуется для тех, кто хочет сохранить материалы работы.
или
Подходит вам, если создать уединенную атмосферу трудно.
Общение проводится в чате, на этом сайте, в форме переписки
Время гибкое, варьирует от 8 до 22 часов по Москве
На консультации вы рассказываете о себе, озвучиваете свои вопросы, отвечаете на мои.
В итоге получаете аргументированный анализ ситуации, профессиональные рекомендации или инструкции по выходу из нее.
Все организационные вопросы пишите заранее.
Консультирование по пищевому поведению
Чем я могу помочь как консультант по пищевому поведению:
проанализировать фактическое питание;
установить причины набора массы тела;
обучить навыкам здорового питания;
научить определять свое эмоциональное состояние и его регуляции;
разобрать понятие «принятия и осознанности» через практическую деятельность;
помочь определить потребности и их удовлетворение не пищевыми способами;
разработать пошаговый план действий при срывах для их профилактики и т.д.