Вопросы раздела Психология
Я играю роль...
В терапии использован метод психодрамы.
Тебе предстоит сыграть несколько разных сценок в разных эпизодах. Почувствовать и прожить разные эмоции и чувства, понять какие тебе понятны и просты, а какие для тебя совершенно новые. Старайся глубоко погрузиться в процесс, ощущай свои чувства и эмоции, задействуй своё тело. Если хочется кричать — кричи, хочется плакать — плачь, не сдерживай себя и свои эмоции, проживай их до конца.
Цель: перепроживание жизненной ситуации, побывать в новой для себя роли, научиться понимать себя лучше, приобрести уверенность, лучше разбираться в своих чувствах и эмоциях, снять блоки и внутренние зажимы, лучше понимать своих друзей и родных.
Услуга письмо психологу
Вы описываете свою проблему в письме максимально подробно рассказываете к какому результату хотелось бы прийти.
Я отвечаю вам в течении суток, даю рекомендации и помогаю найти выходы из ситуации. Консультация онлайн: по предварительной договорённости выбираем время консультации и проводим ее в режиме онлайн общения стоимость консультации 1000 рублей за 50 минут. Если вы выбираете длительную работу со мной действует скидка 50 минут за 900 рублей.