на протяжении многих лет мне снится сон, в котором меня убивают. все бы ничего, в момент убийства я просыпаюсь. но прошлой ночью я не могла... - вопрос №1027924

проснуться, после убийства возвращалась снова в сон, а днем продолжала ощущать это на себе. что вы посоветуете

Ответы

Доброе утро. Ната, ваш повторяющийся страшный сон-кошмар является показателем наличия у вас не решенных или внутриличностных проблем или личностных конфликтов или внутренних страхов перед чем -то или кем -то, или нахождение вас в длительной стрессовой ситуации и т.д.  

Ната, посоветовать можно только одно: вам стоит обратиться к сертифицированному психотерапевту, который выявит первопричину вашего постоянно снящегося кошмара, и в зависимости от первопричины подберет специальные психотерапевтические методы, которые ваш гармонизируют ваше состояние и стабилизируют ваш сон. 

Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Самостоятельное лечение  может нанести не поправимый вред психическому здоровью.

17.04.14

Шендерова Елена

от 500 p.
Сейчас на сайте
Эксперт месяца
Читать ответы

Марина

Бесплатно
Читать ответы

Антон Теряев

от 1500 p.
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Страхи и фобии
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store