Здравствуйте. У меня проблема постоянное напряжение и скованность, а мне надо выступать на сцене , и каждый выход это великая проблема и стресс. Что делать? - вопрос №1040617

S
28.04.14
1 ответ

Ответы

Здравствуйте!
В вашем случае нужно понять что явилось причиной вашего стресса. Осознав причину, её можно убирать через разные техники.
Также существует масса различных расслабляющих терапий, но они снимают лишь само напряжение, а вашу проблему нужно решать в корне.
08.05.14

Игорь Летучий

от 800 p.
Сейчас на сайте
Читать ответы

Скилкова Ирина

от 2000 p.
Сейчас на сайте
Читать ответы

Жарко Иркям Рушановна

от 1500 p.
Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store