Не хочу интима с мужем из за не понимания и усталости.... - вопрос №1252973

Доброе утро. Алена, у вас два пути решения проблемы.
Первый путь — предложить мужу вместе с вами обратиться к сертифицированному семейному психологу/к сексологу который поможет вашей паре:
*найти и проработать первопричину потери у вас либидо, например: беременность и роды (серьезный стресс для организма женщины, и для полного восстановления некоторым может понадобиться досточно много времени- много месяцев), болезненные ощущения и т.д.
*оснастит новыми моделями сексуального поведения и методами сексуального взаимодействия, например, добавить легкий флирт, говорить побольше комплиментов, небольшие элементы игры и кокетства,  удлинить время предварительных ласк… И поможет найти компромиссное решение.
Второй путь-попробуйте сделать самостоятельно (это чревато ошибками, как показывает практика),как минимум, сесть с мужем за круглый стол переговоров и договориться:
*о рациональном распределении домашних дел, например, муж чистит овощи, пылесосит- вы готовите, стираете и т.д.
*о его участии в воспитании ребенка, например, муж после работы будет играть в малышом, няньчить его, пока вы будете заниматься собой и т.д.
*о границах личного пространства каждого из вас, например: у вас должно быть время на себя, на встречи с подругами, на шоппинг, на свои хобби и увлечения и т.д.
При построении интимного разговора с мужем вам обязательно нужно учесть три важных условия:
*время и место разговора, например, в постели такой разговор не стоит проводить и т.д.
*логичность и лаконизм изложения с железобетонными аргументами,
*выбрать верную тональность, например, не оправдываться, не использовать укоры, обвинения, упреки и т.д.
Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Мудрости вам