Как разлюбить? - вопрос №1274252

Анна, здравствуйте! На самом деле Вы, как и множество других людей — путаете схожие, но совсем разные чувства. Вот про нынешние отношения Вы написали «я влюбилась» — тем самым чуть чуть отделили это чувство от того, что Вы назвали «любовь не отпускает меня». Речь идет о нюансах, но ОЧЕНЬ важных! Слова похожие, но суть разная. То, что Вас сейчас заставляет думать о предыдущем парне на профессиональном языке называется «любовная аддикция» или зависимость. Это состояние носит болезненный характер — Вы пишете об этом так — «я устала от динамики», «было очень больно», «я страдала». Это — в прошлом. А сейчас Вы еще более явно осознаете нездоровый, навязчивый и неуместный характер этого чувства в отношении того человека — теперь оно просто может разрушить Ваши сегодняшние счастливые здоровые отношения. 
Знаете, для чего это важно? «Как разлюбить» — ответа на этот вопрос не существует! А вот «как избавиться от любовной зависимости» — это вполне решаемо, потому что избавиться от ненужного и тягостного для Вас — вполне возможно.
С этого места и следует двигаться дальше. Только увы, и здесь банальные советы не работают. Есть 2 выхода — либо Вы самостоятельно углубляетесь в тему любовной зависимости, изучаете литературу, сайты на эту тему, общаетесь на форумах, проходите какие-то тренинги, какие найдете и тратите на это много сил, месяцев, а то и лет, или Вы выбираете себе эксперта, договариваетесь о проведении терапии и проходите нужное количество сессий — даже в онлайн-режиме это вполне эффективно.
Удачи!

Здравствуйте, Анна!
прямо тяга пострадать… Что это — страх быть отвергнутой? или страх одиночества? или модель родительского поведения? Как двигаться дальше? Найти страх и его основу и удалить. Готова помочь, условия в профиле.